Trénink 6.12.2003

Dne 6.12.2003 se konal třetí trénink v tomto školním roce. Na rozcvičce se prováděly cviky na zvýšení obratnosti. Dále se na tréninku se nacvičovaly kombinace zápasových technik na lapy a poté ve dvojicích na vesty. Nácvičovaly se zápasové techniky ve dvojicích ve vestách a na konci tréninku cvičenci zápasili.

Účast zástupců klubů : Doxanský, Kovářík, Letl, Šídlo, Špátzal, Trešl

Zúčastnění zástupci klubů obdrželi zápis z tréninku.

Rozcvička	Strečink	Nácvik základních kopů
Trénink ve dvojici	Nácvik kombinací kopů	Nácvik rychlosti